在《写出我心：普通人如何通过写作表达自己》一书中，作者提到写作堆肥这一概念。
书中描述的是：我们收集经验，而丢掷到心灵垃圾场的蛋壳、菠菜、咖啡渣和陈年牛排骨头，腐烂分解以后制造出氮气、热能和非常肥沃的土壤，我们的诗和故事文章便从这片沃土里开花结果。
在每天至少1万字的语写过程中，将注意力放在嘴巴上的语写当下，任凭大脑里面的内容说出来时，势必会产生大量的废话，语写的大量输出就是写作堆肥。
最近我发现当我在语写里面对某一个主题进行描述时，可能一开始只想到了一点，说着说着可能会想到另外一点，逐渐可能对这一主题渐渐清晰，进而又会产生这是一个很好的可作为日更主题的想法。这个过程就像是在堆肥中不断加入新的材料，每一次的添加都让堆肥更加丰富。
当这个话题被我在语写中阐述后，再进行日更写作时，这篇内容的成型就会变得更容易，因为大量的内容已经被说过一遍，再打字写作时是将说过的内容用更精简的方式表现出来。这就像是提炼堆肥中的精华，如书中所描述描述：自堆肥当中，绽放出一朵鲜红的郁金香。
记得去年有看到语写小伙伴在发日更文章时，会运用语写再修改的方式直接发文。
剑飞老师也说过这样的训练方式：语写5-10分钟写2000多字，再用15分钟左右的时间修改成1000字左右，30分钟以内可完成一篇文章的发布（具体可能不是这样讲的，我记了一个大概）。这样高效的写作也是堆肥过程的体现，可用更少时间较快将语写碎片形成较完整的文章。
大量的语写即是堆肥的过程，那些在语写中产生的废话，不仅是文字的积累，也是思考的起点和创作的基础。这个堆肥的过程，也是在不断地挖掘自己的写作潜力和不断地提升写作能力过程。
这样一种写作方式让我觉得非常的受用，你也可以试试看。