一个完整的人 - 必须拥有肉体和精神两个生命，
然而，许多人在肉体生命死亡之前，
精神生命还没有诞生！
如何让精神生命诞生？
用心活着 - 唤醒自己的感觉、情感和体验，
活在当下 - 让自己的感觉、情感和体验 - 实时参与自己的生活。
经过数百年理性文化的洗礼，我们更相信自己的大脑和理性思维，
其实，你的身体 - 比你的大脑 - 更了解你自己！
一位作者讲：每人都有一个使命 - 在自己肉体生命死亡之前，让自己的精神生命诞生！
也即是说，大多数人在肉体生命死亡之前，精神生命还没有诞生！
诚然，代表精神生命的自我，非常不容易活出来。
但是，我们应选择 - 真实地活着，
“醉后不知天在水，满船清梦压星河”
- 让自己的感觉、情感和体验活着，
让自己的精神生命诞生！
2021年 - 98岁的基辛格博士写了新书
- 《The age of AI, and our human future》，
该书提出AI将赋能新现实！
可以预见，AI时代，人类将从 - 用脑工作 - 逐步发展为 - 用心工作，也就是从理性为主转变为感性为主。
如果说，工业革命以来，物质文明 - 得到史无前例的发展，
“满眼生机转化钧，天工人巧日争新”
- 那么，未来百年，人类将迎来 - 精神文明的大发展！