Java的代码优化机制分为两部分：编译优化和运行优化。
编译优化阶段是在把java代码转化为class文件的过程优化，主要是在eclipse等编译器中进行的编译过程。在编译过程中，带有的优化措施有：
1.注解的处理
2.解语法糖 需要解的语法糖有泛型、循环遍历、自动装箱、拆箱条件等
注解在编译阶段优化是因为大多数的注解是在java代码层面以上的，语法糖则是因为它可以提高编码的效率。编译阶段主要集中在可以正确并有效的生成class文件，集中在java易用性上的优化。
编译阶段的优化需要我们注意注解是注入到什么层面的，语法糖的具体实现细节。由于语法糖并不能对代码的提供实质性的改进，所有了解细节有助于规避其中的细节问题。编译时期的优化的要求是会熟练使用编程语言java。
运行优化阶段是class文件转化为本地机器代码的过程优化，主要是在JVM中进行的。在运行优化阶段，JVM会对class文件中频繁用到的方法从解释执行转化为编译执行，进行深度的优化，这个也是JVM对class文件运行的一项重要的效率保证措施。至于如何统计运行频率，这个对当前主题来说可以跳过。在运行时优化的过程中，采取的优化措施有的比较的保守，有的非常激进。保守的公共子表达消除，方法内联等；激进的优化措施可能类似于计算机指令执行过程中的条件猜测。采用这些措施之后，会在class文件转化为机器代码的过程中合并代码，移除dead code等，这些操作做完之后，你可能发现将这些机器代码进行反编译的时候产生的代码结果与java的源码文件出现了差异。差异就是我们编写代码中做的还不够的地方。
当然也有一些公司或者组织提供了一些工具，帮助扫描代码去除有冗余或者dead code等内容，这些工具是基于class文件进行工作的。当要使用工具扫描的时候，请先编译java文件，因为这些工具也是基于运行优化技术的工具。
编译优化阶段对代码优化的要求很低，不过运行优化对代码的优化会让源码的痕迹的很模糊，特别是没有优化记录时。我们在编写代码的时候，根据编译时期的优化，需要正确使用java的语法规则就可以了；根据运行优化时期的优化，需要平时不断的对编码时期的逻辑的全面性进行提升，是一种不断锻炼和提升的能力，这个可以区分编码人员的功力水平。